Le vapotage est de plus en plus à la mode. Conçues initialement pour aider les fumeurs dans leur projet d’arrêter la cigarette, les cigarettes électroniques sont devenues un vrai marché. Certains continuent même à vapoter sans nicotine, pour le plaisir de fumer sans avoir les effets indésirables de la dépendance à la nicotine et les risques de cancers ou de maladies cardiovasculaires, que l’on sait très forts lorsqu’on consomme du tabac. La vape est donc de plus en plus courante et les liquides, avec ou sans nicotine, sont extrêmement divers : parmi eux, on en trouve au CBD. Ces liquides, de plus en plus courants, interrogent : sont-ils légaux ? Quelle est leur composition ? Font-ils planer ? La vape de CBD a-t-elle des effets sur la santé ? Parce qu’il est important d’y voir clair sur ces produits récents et de prendre soin de vous, on vous éclaire !

Vapoter du CBD : c’est quoi ?

Si vous êtes un habitué de la vape, il n’y a pas réellement de différence majeure entre la vape de liquides classiques et la vape de CBD. un e-liquide CBD se met dans le réservoir de votre cigarette électronique. Selon le modèle de votre cigarette, la résistance que vous utilisez, votre possibilité de régler ou non le wattage, il ne faudra pas utiliser n’importe quel liquide : renseignez-vous sur ceux que vous pouvez mettre sans risque dans votre réservoir, ainsi que sur les réglages à opérer pour une vape optimale du produit. Retenez qu’il faut être prudent et toujours utiliser des e-liquides faits pour la vape et pas de l’huile de CBD, qui risque juste d’endommager gravement votre vapoteuse… et votre santé.

Comme tout e-liquide, un liquide à base de CBD est composé de PG/VG (pour propylène glycol et glycérine végétale) et d’arômes. Ces différents composants permettent de produire la vapeur et de favoriser l’inhalation, de conserver et d’exhausser le goût.  La grande différence entre un e-liquide classique et un e-liquide CBD, c’est qu’il n’y a jamais de nicotine dans ce dernier, puisqu’elle est remplacée par un booster de CBD. Si vous êtes en train d’arrêter de fumer et que vous avez besoin de votre dose de nicotine, ce genre de produit n’est pas adapté.

Vapoter du CBD : c'est quoi ?
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Comment doser l’e-liquide au CBD ?

Comme pour les autres liquides, dans lesquels on peut doser la nicotine selon ses besoins et ses envies, la quantité de CBD peut aussi être choisie. Vous avez deux grandes options :

  • Vous voulez doser vous-mêmes le CBD en faisant vos mélanges. Dans ce cas, deux solutions : soit vous dissolvez des cristaux de CBD, soit vous incorporez un booster de CBD à une base d’e-liquide neutre (attention : sans nicotine !). Pour débuter, on ne vous conseille vraiment pas cette solution : mieux vaut se tourner vers des produits dont vous êtes certains de la composition et ne pas risquer de doser trop fortement le CBD.
  • Vous préférez acheter des liquides déjà faits – et on vous le conseille : vous pourrez ainsi trouver diverses concentrations en CBD (et donc celle qui vous convient), des arômes un peu originaux ou bien le goût du chanvre.

Dans tous les cas, on vous recommande de demander conseil à un vendeur, ou de bien vous renseigner en amont sur les produits que vous achetez – leur composition, leur qualité. Votre santé passe avant tout : et comme ce marché se développe à grande vitesse, l’appât du gain conduit certains à vendre des produits peu sûrs, et potentiellement dangereux. Un prix trop bas doit par exemple vous alerter.

Comment doser l'e-liquide au CBD ?
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Quels sont les effets du vapotage de CBD ?

Avant d’aborder la question des effets d’un vapotage du CBD sur la santé, précisons quelques points importants : le CBD, ou cannabidiol, est très différent du THC. Le CBD n’est pas une substance psychoactive, contrairement au THC qui est interdit en France (ce qu’on appelle couramment « le cannabis », et qui est consommé pour ses effets planants, ses modifications de la perception, etc.). La loi n’est pas encore totalement au clair sur le CBD et peut être amenée à changer : sachez cependant que la France a récemment été jugée comme violant le droit européen dans l’affaire Kanavape. Il est donc légal, à l’heure actuelle, d’acquérir des liquides à vaper contenant du CBD, à condition qu’ils contiennent 0% de THC.

Les effets du vapotage de CBD ne sont encore que peu connus. C’est assez logique : d’abord, la vape est récente. On est déjà sûrs que vapoter est « moins mauvais » que fumer des cigarettes, qui impliquent un tas de substances nocives et une combustion très néfaste sur la santé. Par contre, il reste clair qu’il vaut mieux ne rien fumer du tout, et que l’on n’a pas encore assez de recul pour étudier précisément les effets de la vape sur la santé.

Ensuite, la mode du CBD est récente : là aussi, pas de résultats définitifs sur les effets positifs ou négatifs de la consommation de CBD sur la santé. Toute marque qui prétendrait offrir des effets bénéfiques sur la santé est à fuir, car mensongère ; la recherche scientifique avance sur le sujet, mais les effets du CBD (notamment sur le sommeil, ou sur l’anxiété) ne sont pas encore vraiment prouvés. Vous pouvez donc vous faire votre idée en essayant ces liquides, qui ont l’avantage de ne pas provoquer de dépendance.

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